2 Engel mit 4 Fäusten

Authentische Menschen.
Ehrliche Gespräche.
Stärkende Perspektiven.

Ein Podcast über Persönlichkeitsentwicklung, Körperbewusstsein, Gesundheit, Philosophie und echte Begegnungen.

Läuft stumm im Hintergrund: Warum Eigenverantwortung der Schlüssel zu Gesundheit & Erfolg ist | Mit Nenad von Relief Massage

Neueste Folgen

Die drei jüngsten Langformate.

Nur ausführliche Gespräche — Shorts findest du separat auf YouTube.

Folge 1716. Juli 2026· 48 Min

Warum Eigenverantwortung der Schlüssel zu Gesundheit & Erfolg ist | Mit Nenad von Relief Massage

In dieser Folge sprechen wir mit Nenad, Gründer von Relief Massage, über seinen Weg vom Heilmasseuren zum Unternehmer mit mehreren Standorten. Wir reden über: 💡 Warum Spezialisierung wichtiger ist als "alles anbieten" 🚀 Wie Social Media und authentischer Content Kunden gewinnen ❤️ Warum Eigenverantwortung die Grundlage echter Gesundheit ist 🤝 Inklusion ohne Mitleid – Menschen nach ihren Fähigkeiten beurteilen 😂 Weshalb Humor heilsam sein kann 🧠 Warum Therapie weit mehr ist als Technik 🌱 Weshalb persönliches Wachstum immer bei einem selbst beginnt Ein ehrliches Gespräch über Unternehmertum, Körperarbeit, Verantwortung und die Frage, wie wir Menschen wirklich helfen können. 📲 Nenad (Relief Massage): https://www.instagram.com/reliefmassage.at 💪 Karim El Sayed: https://www.personal-trainer-karim.com/ 🌿 Wolfgang Tanzmeister – Tensegrity Academy: https://tensegrity-academy.at/ Wenn dir diese Gespräche gefallen, freuen wir uns über ein Abo, einen Like und deinen Kommentar. Welche Aussage aus dieser Folge hat dich am meisten zum Nachdenken gebracht? #Podcast #Unternehmertum #Gesundheit #Massage #Eigenverantwortung #Persönlichkeitsentwicklung #Authentizität #Mindset #Bodywork #Körperarbeit #Coaching #Spiritualität #Selbstentwicklung #ReliefMassage #KarimElSayed #WolfgangTanzmeister #TensegrityAcademy

16. Juli 2026

Folge 1110. Juli 2026· 36 Min

Warum dein Körper nicht lügen kann – Wahrheit & Bewegung

Stillstand existiert in der Natur nicht. Alles lebt durch Bewegung. 🌊 In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Veränderung nicht nur im Kopf passiert – sondern durch den Körper erfahren werden muss. Wir sprechen über: ⚔️ Wolfgangs Weg vom Fechtsport über Leistungsdruck, Rückzug und Videospiele zurück zur Bewegung 🥊 Warum Kampfsport mehr sein kann als Technik und Kraft 🧠 Wie Emotionen unser Denken beeinflussen ❤️ Warum unser Körper oft ehrlicher ist als unsere Gedanken 🌱 Körperarbeit, Training und die Rückkehr zu mehr Lebendigkeit Denn manchmal entsteht Klarheit nicht durch noch mehr Nachdenken. Sondern dadurch, dass wieder Bewegung in etwas kommt, das lange festgehalten wurde. Wahrheit bringt Bewegung. Und Bewegung bringt Wahrheit. ——————————————— 🎙️ Mit Wolfgang Tanzmeister & Karim El-Sayed 🪽 Wolfgang Tanzmeister – Tensegrity Academy Körperarbeit | Bewusstsein | innere Ausrichtung https://tensegrity-academy.at 🥊 Karim El-Sayed – Lifestyle-Bodyguard Personal Training | Ernährung | Gesundheit https://www.personal-trainer-karim.com/ ——————————————— Echte Gespräche über Körper, Geist, Gesundheit und persönliche Entwicklung. Über die Verbindung von Bewegung, Bewusstsein und dem Weg zurück zu mehr Lebendigkeit. Wenn dich dieser Weg interessiert, freuen wir uns über dein Abo. 🪽👊 #persönlichkeitsentwicklung #embodiment #körperarbeit #bewegung #bewusstsein #mentaltraining #kampfsport #emotionaleintelligenz #authentizität #gesundheit #nervensystem #training

10. Juli 2026

Folge 84. Juli 2026· 32 Min

Warum hast du dich noch nicht gefunden?

Viele Menschen suchen nach sich selbst. In neuen Erfahrungen, Beziehungen, Erfolgen, spirituellen Konzepten oder der nächsten großen Veränderung. Doch was, wenn es weniger darum geht, etwas Neues zu finden – und mehr darum, das loszulassen, was wir nie wirklich waren? In unserer ersten Folge von „2 Engel mit 4 Fäusten“ sprechen wir über Identität, persönliche Entwicklung und die Frage, was es eigentlich bedeutet, authentisch zu sein. Es geht um die Masken, die wir tragen, die Geschichten, die wir über uns erzählen, und darum, wie wir wieder mehr in Verbindung mit uns selbst kommen. Keine perfekten Antworten. Keine leeren Versprechen. Nur zwei Menschen, die ehrlich über Wachstum, Bewusstsein und das Leben sprechen. Spiritualität ohne Räucherstäbchen. Wachstum ohne Bullshit. 👊😇 2 Engel mit 4 Fäusten Mit Karim El Sayed & Wolfgang Tanzmeister Wenn du unsere Arbeit kennenlernen möchtest: Karim – Personal Training & ganzheitliche Gesundheit: https://www.personal-trainer-karim.com/ Wolfgang – Körperarbeit & Bewusstseinsintegration: https://tensegrity-academy.at/

4. Juli 2026

Themenwelten

Neun Räume, in denen wir uns bewegen.

Emotionen

Wie Gefühle unser Denken und Handeln formen.

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Nervensystem

Regulation, Stress und die Sprache des Körpers.

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Spiritualität

Sinn, Verbundenheit und stille Erfahrung.

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Gesundheit

Was Körper und Geist wirklich nährt.

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Beziehungen

Nähe, Wahrheit und die Kunst des Miteinanders.

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Bewusstsein

Wahrnehmung, Aufmerksamkeit und innere Klarheit.

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Kampfkunst

Disziplin, Präsenz und die Weisheit der Bewegung.

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Körperarbeit

Berührung, Atem und somatische Intelligenz.

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Philosophie

Fragen, die tiefer gehen als jede Antwort.

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Über den Podcast

Zwei Menschen. Zwei Wege. Ein Gespräch, das nicht ausweicht. Wir sprechen über das, was wirklich zählt — über Körper und Geist, über Wahrheit und Widerspruch, über das, was uns formt.

Wolfgang & Karim kennenlernen →