2 Engel mit 4 Fäusten

Authentische Menschen.
Ehrliche Gespräche.
Stärkende Perspektiven.

Ein Podcast über Persönlichkeitsentwicklung, Körperbewusstsein, Gesundheit, Philosophie und echte Begegnungen.

Läuft stumm im Hintergrund: Wenn du nicht mehr weißt, was echt ist - KI, Betrug & Authentizität | Anita Kugler

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Die drei jüngsten Langformate.

Nur ausführliche Gespräche — Shorts findest du separat auf YouTube.

Folge 603. September 2026· 53 Min

Wenn du nicht mehr weißt, was echt ist - KI, Betrug & Authentizität | Anita Kugler

Was ist im Internet überhaupt noch echt? Anita Kugler arbeitet im Online-Marketing – und trotzdem wurde sie selbst Opfer eines professionell inszenierten Online-Betrugs. Gefälschte Verträge, digitale Identitäten und sogar Gespräche mit Avataren wirkten so überzeugend, dass sie am Ende ihr Erspartes verlor. Doch in dieser Folge geht es um weit mehr als Betrug. Wir sprechen darüber, wie leicht wir uns in einer zunehmend digitalen Welt täuschen lassen, welche Rolle künstliche Intelligenz dabei spielt – und warum gerade jetzt etwas wieder wichtiger werden könnte, das keine KI einfach ersetzen kann: echte Menschlichkeit. Anita erzählt offen über die Scham nach ihrer Erfahrung, den Druck, nach außen trotzdem erfolgreich wirken zu müssen, und darüber, warum die perfekte Fassade irgendwann nicht mehr funktioniert. Wir sprechen außerdem über Social Media und Online-Sichtbarkeit, KI als mächtiges Werkzeug und mögliche Gefahr, Authentizität im Internet, Scheitern und Scham, den Umgang mit Geld und Verlust – und darüber, welche Werte am Ende wirklich zählen. Eine Frage zieht sich dabei durch unser Gespräch: 👉 Was bleibt vom Menschen, wenn Maschinen immer besser darin werden, menschlich zu wirken? Schreibt uns gerne in die Kommentare: Wie sicher seid ihr euch noch, online zwischen echt und künstlich unterscheiden zu können? ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 👤 ANITA KUGLER 🌐 Website: https://anitakugler.at/ 📸 Instagram: https://www.instagram.com/anitakugler_onlinesichtbarkeit/ 🐝 Anitas Imkerei: https://imkerei.anitakugler.at/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 👤 WOLFGANG 🌐 Tensegrity Academy: https://tensegrity-academy.at/ 📸 Instagram: https://www.instagram.com/wolfgang.tensegrity_academy/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 👤 KARIM 🌐 Personal Training: https://www.personal-trainer-karim.com/ 📸 Instagram: https://www.instagram.com/trainerkarim/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🥊 2 ENGEL MIT 4 FÄUSTEN Authentische Menschen. Ehrliche Gespräche. Stärkende Perspektiven. 🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/033JBS1cJbltJ16od9KCIg 🍎 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/at/podcast/2-engel-4-f%C3%A4uste/id6787468066 📸 Instagram: https://www.instagram.com/2engel4faeuste/ ▶️ YouTube: https://www.youtube.com/@2Engel4F%C3%A4uste ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ #KünstlicheIntelligenz #KI #OnlineBetrug #Authentizität #OnlineMarketing #SocialMedia #Podcast #2EngelMit4Fäusten

3. September 2026

Folge 5428. August 2026· 54 Min

Was passiert, wenn du wirklich auf dich selbst hörst? | Silvia Schlagbauer

Was passiert, wenn du aufhörst, nur zu funktionieren – und beginnst, wirklich auf dich selbst zu hören? In dieser Folge von **2 Engel mit 4 Fäusten** sprechen wir mit **Silvia Schlagbauer** über eine Lebenskrise, die für sie zum Wendepunkt wurde – und über den Mut, ein Leben zu verändern, das von außen vielleicht funktioniert, sich innen aber nicht mehr richtig anfühlt. Silvia erzählt von persönlichen Verlusten, Überforderung, Antidepressiva, ihrer Trennung und der Entscheidung, ihrem eigenen Weg zu folgen. Wir sprechen darüber, warum wir oft verlernen, unserer Intuition zu vertrauen, was es bedeutet, wieder ins Fühlen zu kommen und ob unser Verstand manchmal genau das verhindert, wonach wir eigentlich suchen. Dabei wird es auch ungewöhnlicher: Wir sprechen über Bewusstsein, Seele, Energie, Meditation, Hingabe und die Frage, wie wir überhaupt unterscheiden können, ob etwas echte Intuition, Wunschdenken oder eine Geschichte unseres eigenen Kopfes ist. Ein Gespräch über Veränderung, Selbstvertrauen und die vielleicht unbequeme Frage: **Lebst du dein eigenes Leben – oder funktionierst du nur darin?** ────────────── 🌿 **MEHR ÜBER SILVIA SCHLAGBAUER** Silvia ist Bewusstseinstrainerin und Gründerin der Glücksoase. 👉 Glücksoase: https://www.gluecksoase.at/ ────────────── 🥊 **2 ENGEL MIT 4 FÄUSTEN** Authentische Menschen. Ehrliche Gespräche. Stärkende Perspektiven. Wir sprechen mit Menschen über ihre Geschichten, Erfahrungen und die großen Fragen dahinter – von Bewusstsein und Spiritualität über Körper und Psychologie bis zu Gesellschaft, persönlicher Entwicklung und ungewöhnlichen Perspektiven auf das Leben. 🌐 Podcast: https://2engel.at/ 👤 **Wolfgang Tanzmeister** https://tensegrity-academy.at/ 👤 **Karim El Sayed** https://www.personal-trainer-karim.com/ 🎧 **2 Engel mit 4 Fäusten** gibt es auch auf Spotify und Apple Podcasts. Wenn dir das Gespräch gefallen hat, freuen wir uns über ein **Abo, einen Like oder einen Kommentar** – damit hilfst du uns, diese Gespräche zu mehr Menschen zu bringen. Und uns interessiert: **Wann hast du zuletzt auf deine Intuition gehört – obwohl dein Verstand etwas anderes gesagt hat?** ────────────── #Intuition #Bewusstsein #Persönlichkeitsentwicklung #Selbstfindung #Spiritualität #Veränderung #Achtsamkeit #Podcast #2EngelMit4Fäusten #SilviaSchlagbauer

28. August 2026

Folge 5120. August 2026· 1 Std 4 Min

Wer sitzt am Steuer deines Lebens? Christoph Steiner über Gesundheit, Disziplin & Eigenverantwortung

**Wer sitzt am Steuer deines Lebens? | Christoph Steiner über Gesundheit, Disziplin & Eigenverantwortung** Wie viel von dem, was wir täglich tun, entscheiden wir wirklich selbst – und wie viel wird von Gewohnheiten, unserem Umfeld oder unserem eigenen Gehirn gesteuert? In dieser Folge sprechen wir mit **Christoph Steiner** über Ernährung, Gesundheit, Disziplin und die Verantwortung für den eigenen Körper und das eigene Leben. Christoph ist jemand, der Dinge nicht einfach hinnimmt. Er will verstehen: **Warum ist das so? Wie funktioniert das?** Diese Neugier führte ihn immer tiefer in die Themen Ernährung, Stoffwechsel und körperliche Leistungsfähigkeit – und schließlich auch dazu, sein eigenes Leben grundlegend zu hinterfragen. Wir sprechen unter anderem darüber: 👉 Warum Zucker und hochverarbeitete Lebensmittel so schwer loszulassen sind 👉 Proteine, Kohlenhydrate, Fette und ihre Wirkung auf unseren Körper 👉 Fasten, Ketose und Stoffwechsel 👉 Cravings und die Macht unserer Gewohnheiten 👉 Training, Regeneration und körperliche Leistungsfähigkeit 👉 Warum Wissen allein noch keine Veränderung schafft 👉 Disziplin und die Frage, wofür wir uns wirklich Zeit nehmen 👉 Christophs Entscheidung, mit 43 noch einmal zu studieren und einen neuen Weg einzuschlagen 👉 Warum Eigenverantwortung vielleicht der wichtigste Schritt zu nachhaltiger Gesundheit ist Eine Folge über Ernährung – und gleichzeitig über etwas viel Größeres: **Wer sitzt eigentlich am Steuer deines Lebens?** Christoph bringt es im Gespräch auf den Punkt: **„Vorher ist das Gehirn am Steuer – und jetzt sitze ich am Steuer.“** --- 🔗 **Mehr zu Christoph Steiner** Instagram: https://www.instagram.com/pandora.rising_/ TikTok: @pandora.rising_ --- 👼 **2 Engel mit 4 Fäusten** https://2engel.at 🧘 **Wolfgang Tanzmeister** https://tensegrity-academy.at 💪 **Karim El Sayed** https://personal-trainer-karim.com --- 💬 **Jetzt seid ihr gefragt:** Wo in eurem Leben merkt ihr, dass Gewohnheiten noch stärker entscheiden als ihr selbst? Schreibt uns eure Gedanken in die Kommentare. 👍 Wenn euch die Folge gefallen hat, lasst gerne ein Like da. 🔔 Abonniert den Kanal, damit ihr keine weiteren Gespräche verpasst. 📤 Und teilt die Folge mit jemandem, für den sie gerade interessant sein könnte. #Gesundheit #Ernährung #Eigenverantwortung #Disziplin #Stoffwechsel #GesundeErnährung #Persönlichkeitsentwicklung #ChristophSteiner #2EngelMit4Fäusten

20. August 2026

Themenwelten

Neun Räume, in denen wir uns bewegen.

Emotionen

Wie Gefühle unser Denken und Handeln formen.

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Nervensystem

Regulation, Stress und die Sprache des Körpers.

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Spiritualität

Sinn, Verbundenheit und stille Erfahrung.

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Gesundheit

Was Körper und Geist wirklich nährt.

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Beziehungen

Nähe, Wahrheit und die Kunst des Miteinanders.

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Bewusstsein

Wahrnehmung, Aufmerksamkeit und innere Klarheit.

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Kampfkunst

Disziplin, Präsenz und die Weisheit der Bewegung.

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Körperarbeit

Berührung, Atem und somatische Intelligenz.

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Philosophie

Fragen, die tiefer gehen als jede Antwort.

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Über den Podcast

Zwei Menschen. Zwei Wege. Ein Gespräch, das nicht ausweicht. Wir sprechen über das, was wirklich zählt — über Körper und Geist, über Wahrheit und Widerspruch, über das, was uns formt.

Wolfgang & Karim kennenlernen →